什么时候应该给孩子断奶呢？在宝宝两周岁之前，如果产生了断奶的想法，妈妈们可以循序渐近的来，不建议使用老一辈的强行隔离法来断奶。从儿童心理发展特点来说，2岁以前的宝宝是建立安全感的重要时期，这个阶段最好不要离开妈妈。所以说宝宝的最佳断奶时间是这个时间段，太早或者太晚都对宝宝有伤害

　　

　　只要妈妈做好这几点，不用隔离也能轻松断奶

　　一、断奶前的准备

　　1.断奶妈妈的心理准备

　　如果妈妈决定了给宝宝断奶，态度就一定要坚决果断，不能因为宝宝的哭声和家里人的反对而心软。如果反反复复，反而会给宝宝暂造成不必要的身体与情感的创伤，也会让妈妈的身体有所不适。

　　2.断奶宝宝的辅食准备

　　给宝宝断奶就一定会减少母乳的喂养，这个期间就要先准备替代的食物。6个月开始母乳就不能提供宝宝生长发育需要的全部营养了，就需要通过加辅食来补充，而且这个时候宝宝从母体带来的铁质几乎已经消耗完，也需要通过辅食来补铁，11月龄的宝宝已经开始要逐渐过渡到饭为主奶为辅了。即使母乳很充足也需要按照月龄加辅食以保证正常的生长发育，猪肉，羊肉，鱼肉，牛肉，虾，蛋，蔬菜水果，谷物类都要均衡的给宝宝吃。

　　断奶前妈妈需要先准备宝宝各个阶段能吃的辅食，了解宝宝的饮食习惯和爱好。再根据先前母乳喂养的习惯，逐渐给宝宝添加辅食，减少母乳喂养次数。这样就会让宝宝对断奶接受的快一点。不会因为突然断奶后，宝宝什么都不吃而变得手忙脚乱。

　　3.断奶宝宝的奶粉准备

　　断奶最难断的就是夜奶，晚上做起辅食来也麻烦。但是宝宝晚上饿了，没有母乳吃，就只能用奶粉代替。崔玉涛医生建议一岁以前的宝宝以配方奶为主，一岁以后的宝宝可以开始喝鲜奶了。所以打算断奶前，奶粉和喂奶的工具是必须要提前准备好的，有些宝宝吃惯了母乳开始会对奶瓶很抗拒，可以尝试用勺子喂。

　　

　　二、断奶的一些实用方法和小技巧

　　一岁以前的宝宝：先减少白天喂奶的次数，比如每天喂4次变成每天喂3次，宝宝适应后，再减少一次，延长哺乳的间隔时间。这个过程可以持续一段时间，直到白天可以不喂奶，再来逐渐断夜奶。

　　一岁到2的宝宝：一般这个阶段的宝宝主要是夜奶难戒，经过试验证明母乳中含有一种能促进睡眠的天然蛋白质，加上饱食因子，能让宝宝舒适地进入睡眠。而吮吸会刺激妈妈体内产生能起到安定作用的激素。所以这个期间宝宝哭着要吃奶，已经不单单是因为饿了，多半都是对母乳依恋和依赖。白天如果按时饮食，营养已经足够了。晚上只要做到坚决不喂奶，坚持几天后，就能让宝宝彻底放弃了。这个阶段的宝宝，已经能够听懂大人的话语，妈妈也可以经常跟宝宝说，妈妈喂奶很痛，需要断奶，让宝宝也有个心理适应的过程。

　　断夜奶的一些小技巧

　　1. 宝宝的晚饭要早点吃

　　有些断奶期间的宝宝睡得会比较早，吃的太晚也不利于消化，最好吃完晚饭后，玩一会再让宝宝入睡。

　　2.在床前准备一个垃圾桶和纸巾

　　有些宝宝断奶的时候，反应会比较大。有时候大哭会导致呕吐，特别是晚上哭起来，如果吐的满床都是，收拾起来也麻烦。所以备好垃圾桶和纸巾能够及时接应。

　　3.妈妈们包裹好自己

　　断奶期间宝宝会哭的很厉害，而宝宝的哭会调动哺乳妈妈的荷尔蒙。为了避免心软，妈妈可以将自己包裹好一点，比如穿上密封性好一点的衣服，宝宝哭闹时就不以至于一下子将衣服扯下来，也会给自己心理暗示，快刀斩乱麻，将断奶进行到底。

　　4.找合适的帮手

　　断奶期间宝宝的哭泣很容易让妈妈陷入悲伤和气愤的情绪中，再加上妈妈身上的体味宝宝比较熟悉，断奶也就比较困难。这个时候就可以找几个合适的帮手，老公或者妈妈、婆婆，在宝宝哭闹的时候，让他们抱着哄一哄。

　　

　　让宝宝接受奶瓶的小技巧：

　　在决定断奶前，可以挤出母乳，用奶瓶喂养。

　　尝试不同的奶瓶和奶嘴。

　　在喂奶瓶前，先挤出一两滴放在宝宝嘴边允吸到味道，然后在将整个奶嘴放入宝宝口中。

　　选择宝宝饥饿或者是比较有食欲的时候喂奶瓶

　　自己人为加大奶嘴孔大小，用消毒过的尖锐器具戳一个洞，使流量大一点。

　　耐心加恒心，一般能够坚持24小时，不亲喂，用奶瓶喂养的大多数都能成功让宝宝接受奶瓶。

　　三、断奶时妈妈要注意的事项

　　关于涨奶

　　母乳喂养的妈妈在乳腺管因为宝宝允吸打通后，乳汁分泌就不会停止。断奶后少了宝宝的允吸，大量的乳汁就会聚在乳房内，就会出现涨奶现象。如果处理不当会导致堵奶或者乳腺炎。所以妈妈在断奶期间，一定要做好乳房的保养。

　　1. 断奶期间妈妈可以多吃断奶食物。比如说大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料（茴香）、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等食物。以减少乳汁的分秘。

　　2. 挤奶。如果发生涨奶的情况，一定要及时挤掉，但是不能过渡。只要挤到自己不觉得涨的难受，这样涨奶的次数会逐渐减少，直到不会涨奶。

　　关于乳腺炎

　　断奶的时候如果妈妈发生发烧，乳房有肿块的情况，奶水存在乳房内排泄不出来，或乳房受挤压，就可能造成发炎。一定要去看下医生，很有可能是乳腺炎。断奶期间，平时可以热敷，用抽奶器将积存的奶挤出来缓解。

　　枕边育儿寄语：

　　关于母乳喂养，妈妈是最有决断权的。资料显示宝宝断奶后也能健康正常的生活，妈妈不必自责和压抑。断奶是每个宝宝必经的过程，只要做好以上准备，用对方法，就可以让宝宝和妈妈轻松过渡。

　　高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、代孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！