海鲜味道鲜美，营养丰富，所以很多人喜欢吃海鲜。然而，对于代怀孕期间的代孕妇来说，并非所有的海鲜都可以食用，因为一点点疏忽可能会造成严重的后果。让我们看看代怀孕期间不能吃什么海鲜。

　　一、代怀孕期间不能吃的海鲜

　　第一类是螃蟹

　　螃蟹富含维生素A和E，还含有更多的钙、镁、胆固醇和其他成分。它们对非代孕妇有很高的营养价值，甚至是更有营养的食物。但是螃蟹对代孕妇不好。特别是在代怀孕的前1-3个月，如果代孕妇吃冷凉的螃蟹，会导致腹泻和流产。

　　第二类，海龟

　　海龟，也叫海龟，是许多人眼中的“滋补佳品”，并且富含宝藏。甲鱼具有多种营养作用，不仅能补血益气，还能促进造血功能。对于身体又热又干的人来说，甲鱼海鲜还有清热解毒的功效。此外，海龟海鲜还能调节血压和保护肝脏。然而，甲鱼海鲜是冷的，也有活血化瘀的功效。代孕妇食用后很容易流产。如果代孕妇吃龟壳，效果甚至比服用流产药物更明显。

　　第三类是生冷海鲜。

　　所有生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，这对此时免疫力低下的代孕妇尤其危险。因此，代孕妇不应该吃生冷海鲜，如牡蛎、蜗牛和生鱼片。

　　第四，大型海鱼

　　不易被污染的代怀孕鱼包括被苯酚、重金属或杀虫剂污染的鱼、含有生物毒素的鱼等。煤油味浓的鱼虾是苯酚污染的结果。鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方形鱼等海洋鱼类容易汞中毒。因此，特别重要的是要强调代孕妇、哺乳妇女和准备代怀孕的妇女不应该随便吃海鱼！

　　第五类是生海鲜。

　　海鲜必须煮熟。永远不要吃生海鲜。如果代孕妇吃生海鲜，一些寄生虫或细菌很容易被你肚子里的婴儿吸收，这会导致婴儿畸形或不健康的婴儿。

　　第二，适合代怀孕的海鲜

　　1.虾:对于代孕妇来说，吃虾肉和虾皮不仅能补充钙和锌，还能帮助宝宝的大脑发育，有效促进孩子的进一步发育和成长。此外，产后吃虾肉也有助于产奶。吃虾前，先吃少量，观察是否有过敏反应。此外，烹饪虾肉时，一定要确保虾肉完全煮熟，否则虾肉中的微生物很难被杀死，对母亲也不好。

　　2.鱼:对于代孕妇来说，最好多吃海鱼，尤其是1月至3月代怀孕的妇女。这是儿童大脑发育的特殊时期，这种鱼中的二十二碳六烯酸(DHA)含量非常可观，这对儿童的大脑和双目发育有很多好处。建议一周吃三次才有效。